Вам понадобится:

  • Творог нежирный (0,5%) – 300 гр,
  • Сахар – 2 стол. ложки,
  • Манная крупа – 2 стол. ложки,
  • Яйцо куриное – 1 шт,
  • Ванилин.

Как готовить:

Творог перетереть через сито или провернуть через мясорубку.

Добавить сахар, ванилин и манную крупу.

Консистенция теста не должна быть слишком жидкой. Поэтому можно добавить пару ложек муки.

Сформировать из теста шарики.

Обвалять каждый шарик в муке.

Готовить в мультиварке в режиме «На пару» 7-8 минут.

Вот такой диетический рецепт полдника для ребенка.